Международный день йоги на Вятке: расписание
В День йоги на Вятке пройдет йога-марафон, несколько мастер-классов и концертов.
Что взять с собой
Для участия в мастер-классах понадобится соответствующая одежда и коврик для занятий. Некоторое количество ковриков будет выдаваться организаторами под залог 1 тыс. рублей. Также можно взять с собой на мастер-классы плед или теплую одежду для расслабления.
Если вы планируете посетить лекторий, можете взять блокнот и ручку.
Программа в этом году продолжительная, поэтому лучше взять с собой перекус: термос с чаем, бутерброды, сухой паек. Буфет в этот день работать не будет. Вода же будет в свободном доступе.
Расписание Дня йоги на Вятке
Главная арена:
9:30-10:00 - Встреча участников, размещение в зале.
10:00 - Торжественное открытие Международного дня йоги.
10:15 - Йога-марафон. 1-я часть: Разминка, Приветствие Солнцу (ведущий Никита Рычков).
10:50 - Йога-марафон. 2-я часть: Йога- энергетическая практика (ведущий Вениамин Лалетин).
11:45 - Йога-марафон. 3-я часть: Голос - инструмент телесного освобождения (ведущая Виктория Масленникова).
12:10 - Йога-марафон. 4-я часть: Йога счастья (ведущая Татьяна Фоминых).
12:50 - Йога-марафон. 5-я часть: Асана - подготовка к Пранаяме, работа в упорах (ведущий Евгений Пименов).
13:20 - Йога-марафон. 6-я часть: Цигун. Путь энергии. Как уверено чувствовать энергию и как с ней работать (ведущий Евгений Пименов).
13:50 - Йога-марафон. 7-я часть: Медитация под тибетскую чашу (ведущий Милозар Власов).
14:10 - Танцевальный флешмоб, розыгрыш призов.
14:30 - Концерт этнической музыки.
15:00-15:30 - Завершение праздника.
В перерывах между частями йога-марафона студия индийского танца «Сангита» представит красивые танцевальные номера. Также можно будет послушать бамбуковую флейту, этнические барабаны, китайские гусли, глюкофоны, скрипку и гитару.
Лекторий (холл зеленая зона):
10:15 - Лекция-беседа «Сварга - уникальная система самостоятельного оздоровления и совершенствования» (ведущий Вячеслав Сысолятин).
11:15 - Мастер-класс «Магия жестов в индийском танце» (ведущая Надежда Котляревская).
12:00 - Мастер-класс «Интуитивная игра на бамбуковой флейте» (ведущий Аха Премдас).
13:00 - Лекция -беседа «Здоровое/правильное питание с точки зрения Аюрведы. Питание для йогов» (ведущий Даниил Немчанинов).
14:15 - Кулинарный мастер-класс от кафе Govinda's «Здоровый перекус».
Фойе Дворца единоборств
- Фотовыставка «Я, йога и мой любимый город (поселок, деревня, дача, огород)».
- Эко-бокс для сбора отработанных батареек.
На центральной арене также будут организованы детская и чайная зоны.
Организаторы отмечают, что время начала йога-блоков и мастер-классов ориентировочное.
А в 18-00 в зале на Спасской, 14 школы-студии йоги «ВО» (2 этаж) пройдет After party Международного дня йоги. Там пройдет концерт театра весёлых мудрецов «Джив Джаго».